《秘密研究院-专属宅男的福利》是一部以舞蹈为主题的真人秀节目，由优酷出品，爱奇艺联合出品，于2021年4月30日在优酷视频播出。节目以“舞蹈风暴，燃动中国”为口号，旨在为中国舞蹈人才提供一个展示和交流的平台。

节目共分为四个阶段：海选、小组赛、半决赛和总决赛。海选阶段，来自全国各地的舞蹈选手将通过初次筛选，晋级小组赛。小组赛阶段，选手们将分为不同的战队，进行对抗性的比赛。半决赛阶段，各战队中表现优秀的选手将晋级总决赛。总决赛阶段，选手们将进行最后的对决。

《秘密研究院-专属宅男的福利》的节目形式新颖，将舞蹈与真人秀相结合，为观众带来了全新的观看体验。节目中，选手们不仅展示了精湛的舞蹈技巧，也展现了各自的个性和风采。节目中的嘉宾阵容强大，包括舞蹈家、演员、歌手等，为节目增添了更多亮点。

《秘密研究院-专属宅男的福利》的播出，在社会上引起了广泛关注，成为当时最热门的真人秀节目之一。节目不仅让观众欣赏到了精彩的舞蹈表演，也让更多的人了解了中国舞蹈。节目中的选手们，也因此获得了更多的曝光机会，为自己的舞蹈事业奠定了基础。