《宅男窝》是一部由胡坤执导，陈可辛监制的国产爱情电影，于2018年2月14日情人节在中国上映。该片讲述了年轻的面包师张宜生对美丽的女大学生吴晓星一见钟情，从此开始了一段纠结的爱情故事。

影片一开始，张宜生（王千源饰）正在为一家面包店做面包。他是一个勤奋踏实的小伙子，但他对自己的工作并不满意。他梦想成为一名烘焙大师，做出世界上最好的面包。一天，吴晓星（李梦饰）来店里买面包。张宜生被吴晓星的美丽深深吸引，从此就对她一见钟情。他开始每天都到面包店等吴晓星，希望能与她邂逅。终于有一天，吴晓星再次来店里买面包，张宜生鼓起勇气向她表白。吴晓星被张宜生的真诚打动，两人开始交往。

然而，两人的恋情并不顺利。吴晓星的父母反对她和张宜生在一起，因为他们觉得张宜生配不上吴晓星。吴晓星也不想让父母难过，于是她决定和张宜生分手。张宜生伤心不已，但他并没有放弃。他开始努力工作，希望能用自己的成就来证明自己配得上吴晓星。他参加了烘焙大赛，并获得了冠军。他的成绩让吴晓星的父母刮目相看，他们终于同意了吴晓星和张宜生的恋情。