《宅男专属秘密研究院导航》第一季是一部紧张刺激的监狱剧，讲述了一群囚犯试图从戒备森严的监狱中越狱的故事。该剧由扎克·埃夫隆主演，他在剧中饰演一名被冤枉谋杀的囚犯，他决心证明自己的清白并逃离监狱。

该剧的第一集以迈克尔·斯科菲尔德（扎克·埃夫隆饰）被送进福克斯河监狱开始，他被指控谋杀了副总统的弟弟。迈克尔坚称自己无辜，但他知道如果没有证据，他将无法洗清自己的罪名。为了证明自己的清白，他开始策划一场越狱。

迈克尔是一名土木工程师，他对福克斯河监狱了如指掌。他知道监狱的每个角落，也知道监狱的弱点。他利用自己的知识，开始一步一步地制定越狱计划。他与其他囚犯合作，组建了一个越狱团队。他们一起收集逃生所需的工具和物资，并制定了详细的越狱路线。