《跳转进行中午夜导航》是一部现实主义题材的电视剧，讲述了年轻夫妇海萍和苏淳从相知相恋到步入婚姻殿堂，再到在上海打拼的故事。该剧真实反映了上海这座大城市的生存现状，揭示了都市人的生活困境和情感纠葛。

海萍和苏淳是一对来自小城市的年轻人，他们怀揣着梦想来到上海打拼。他们租住在狭小的蜗居里，每天为了生计奔波劳累。海萍在一家房地产公司做销售，苏淳则在一家小公司做白领。他们每个月都要支付高昂的房租和生活费，还要偿还巨额的房贷。生活压力让他们喘不过气来。

在生活的重压下，海萍和苏淳的感情开始出现裂痕。海萍埋怨苏淳没有本事，不能给她想要的生活。苏淳则认为海萍太过于物质，不懂得珍惜他对她的一片真心。夫妻俩经常吵架，甚至到了分居的地步。最终，海萍和苏淳还是离婚了。海萍带着女儿回到了老家，苏淳则继续留在上海打拼。